الرضاعة الطبيعية تساعد على انقباض عضلات الرحم في فترة النفاس؛ مما يقلل احتمالات النزيف ويساعد على إنقاص الوزن ||تأكدي من ارتداء رضيعك لغطاء رأس عند تعرضه لجو بارد ||الأطفال الذين يكتسبون وزنا بشكل سريع خلال الأشهر الستة الأولى معرضون بشكل ملحوظ أن يكونوا بدناء أو معرضون لخطر السمنة قبل سن ثلاث سنوات ||اسألي طبيب الأطفال الخاص بك عن النوع المناسب من فيتامين د خاصة مع الرضاعة الطبيعية ||اقرأ لطفلك من سن مبكرة واعلم أنه ليس من المبكر إطلاقًا القراءة لطفلك في هذا السن ||قم باختيار كرسي ذو قاعدة واسعة و مساحة مناسبة وأحزمة أمان قابلة للتعديل وقائم بين رجلى الطفل ||في الغالب لن يتذكر طفلك الأحداث التي تحدث قبل أن يبلغ الثالثة من العمر؛ لكن تظل هذه التجارب المبكرة مؤثرة على طريقة تشكيل رؤيته للحياة ||اشربي كوب من الماء في كل مرة تقومين بإرضاع طفلك. هذا سيساعد الجسم على انتاج ما يكفي من الحليب ||إن شهية الأطفال للأكل قد تختلف بشكل شبه يومي. اجعلي شهيته هي من تحدد مقدار ما يحتاج ويرغب في أكله ||كأم جديدة حاولي النوم في الوقت الذي ينام فيه رضيعك وتجاهلي أي شيء آخر ||
نصائح للوقاية من نوبات الربو بالمنزل

 

في حالة ما إذا كان طفلك يعاني من الحساسية ، فإن أول شيء تهتمين به هو كيفية تجنب مسببات الحساسية ، و خاصة الغبار وعث الغبار حيث أنهما الأكثر شيوعا. في حين أنه لا يمكن القضاء تمامًا على الغبار ، إلا أن هذه بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للحد من التعرض و خفض فرص طفلك للتعرض لنوبات الربو :

    • تغطية سرير طفلك الرضيع بأغطية خاصة واقية من الحساسية
    • غسل الملاءات والبطانيات والوسائد، و الألعاب المحشوة بمعدل كل أسبوع إلى أسبوعين في الماء الساخن لقتل عث الغبار
    • الحد من وجود الألعاب المحشوة في غرفة طفلك، أو تقليل الوقت الذي يقضيه طفلك الرضيع في اللعب بالألعاب المحشوة
    • النظر في إبعاد الحيوانات الأليفة ( خاصة القطط والكلاب المشعرة) من منزلك
    • إبقاء طفلك الرضيع خارج الغرف في الوقت الذي تقومين فيه بكنس السجاد و تنفيض الأثاث
    • الاستثمار في فلتر هواء الخاص (ويسمى مرشح HEPA ) للحفاظ على غرفة طفلك نظيفة
    • الحفاظ على الرطوبة في منزلك أقل من خمسين بالمائة إذا كان ذلك ممكنا ؛ فعث الغبار والعفن ينموان أفضل في المناطق الرطبة
    • تجنب العطور و منتجات التنظيف المعطرة ، وغيرها من الروائح التي يمكن أن تصبح مهيجات للصدر
    • تقليل العفن في منزلك عن طريق إصلاح السباكة التي تتسرب منها المياه
    • إبقاء طفلك بعيدا عن السجائر، و السيجار ، أو دخان البايب، وكذلك الدخان المتصاعد من المدفئة
    • لا تسمح لأحد أن يدخن في منزلك أو سيارتك

 

مقالات متعلقة
2356
الخدمات المنزلية

تابعى نمو طفلك

هل ينمو طفلى بشكل طبيعى؟
ماهى التطعيات التى كان يجب أن يأخذها ؟
عمل تقرير لطفلى.
تاريخ الميلاد *

تتبعى تطعيمات طفلك

اختارى اسم لطفلك

العيادات

المهندسين

العنوان اعرض الخريطة
21 شارع البطل احمد عبد العزيز الدور الثالث - المهندسين

التليفونات

01002195777

01000012400

0233048350

بيفرلى هيلز

التجمع

الشيخ زايد

من فضلك إدخل بريدك الإلكترونى