يمثل استخدام فرشاة ومعجون الأسنان وسيلة هامة وحيوية للمحافظة على صحة الفم ، وإزالة الجير ، وتحسين نفس الطفل كما أن. تنظيف وتخزين فرشاة الأسنان والإستبدال الدورى مهم أيضا لمنع انتشار الأمراض ، حيث أن تلوث الفرشاة قد يعرضنا لمخاطر صحية محتملة.

وقد وجد الباحثون في جامعة مانشستر في انجلترا أن فرشاة الأسنان الواحدة يمكن أن تؤوي أكثر من 100 مليون نوع من البكتيريا ، بما في ذلك بكتيريا إي كولي ، المسببة للإسهال ، والمكورات العنقودية وهي البكتيريا التي تسبب الإلتهابات الجلدية. ولكن لا داعي للذعر حيث أن الفم يحتوي بالفعل على ملايين الجراثيم.

ما هي مصادر تلوث فرشاة الأسنان؟
الفم:
كما ذكرنا في السابق، يعيش في الفم الملايين من الأنواع المختلفة من الجراثيم بما فيها تلك المسئولة عن تسوس الأسنان ،(S. Mutans) ويتم انتقال بعض منهم الى فرشاة الأسنان.

البيئة :
يقوم معظم الناس بتخزين فرشاة الأسنان في الحمام الذي عادة ما يكون الغرفة الأكثر تلوثا في المنزل

هل يمكن أن تصيبك فرشاة الأسنان الخاصة بك بالأمراض؟
تجعل دفاعات الجسم الطبيعية من المستبعد جدا أن تلتقط عدوى لمجرد غسيل أسنانك. ومع ذلك ، يجب عليك اتباع بعض الممارسات الصحية أثناء تنظيف وتخزين وتغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك.

التنظيف

• اشطف فمك بمحلول مضاد لجراثيم الفم قبل استخدام الفرشاة.

• اغسل يديك قبل وبعد تنظيف أسنانك.

• قم بنقع الفرشاة في 3 ٪ ماء أكسجين و 97 ٪ من الماء على الأقل مرة واحدة في الأسبوع لقتل البكتيريا - أو بعد كل مرة تنظف فيها أسنانك في حال كنت مريضا لمنع انتشار الجراثيم والبكتيريا.

• غلي فرشاة الأسنان الخاصة بك لمدة خمس دقائق يقتل معظم البكتيريا ، ولكن يؤدي إلى أن تبلى فرشاة الأسنان الخاصة بك بشكل أسرع. يعتبر هذا هو البديل الأفضل للأطفال الرضع والأطفال الصغار بدلا من استخدام المواد الكيميائية لتطهير فرشاة الأسنان.

• ليس من الضروري غمس فرشاة الأسنان في محلول معقم. قد يؤدي هذا إلى تلوث إذا تم استخدام نفس المحلول لعدة مستخدمين.

• لا يوجد دليل حقيقي حتى الآن أن استخدام المواد الكيميائية المطهرة لفرشاة الأسنان سوف تقلل من خطر الإصابة بالأمراض. إذا اخترت استخدام واحد من هذه المنتجات ، تأكد من أنه قد تم مراجعته من قبل إدارة الاغذية والعقاقير.

• توصي بعض المواقع بوضع الفرشاة في غسالة الصحون أو المايكرويف لتطهيرها . وعلى الرغم من أن هذه الأساليب سوف تقتل بعض البكتريا ، إلا إنها على الأرجح سوف تلحق الضرر بفرشاة الأسنان الخاصة بك. فمن الافضل أن تقوم بتغيير الفرشاة كل فترة زمنية معينة.



التخزين
• قم بتخزين فرشاة الأسنان الخاصة بك في مكان بعيد عن المرحاض ؛ فكل مرحاض يرسل رذاذ من البكتيريا في الهواء أثناء شطفه.

• اغسل فرشاة الأسنان الخاصة بك بالمياه في كل مرة تستخدمها.

• لا تغطي فرشاة الأسنان بشكل روتيني أو تقوم بتخزينها في حاوية مغلقة - فالبيئة الرطبة أكثر ملاءمة لنمو البكتيريا من الهواء الطلق.

• ضعها بوضع مستقيم حتى تصرف المياه بعيدا عن الشعر الخشن.

• لا تشارك فرشاة الأسنان الخاصة بك مع أحد. لا تقم بتخزين حتى فرشاة الأسنان الخاصة بك جنبا إلى جنب في نفس الكأس مع فرش الآخرين. فكلما تلامست فرش الأسنان ، فإنها تتبادل الجراثيم.



الإستبدال
• إن أفضل وسيلة للحد من البكتيريا على فرشاة الأسنان الخاصة بك هي تغييرها على أساس منتظم.

• وتوصي الجمعية الأميركية لطب الأسنان بتغيير الفرشاة كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. أما في حال ما إذا أصبحت الشعيرات منبعجة ، أو إذا كنت مريضا ، أو كان لديك ضعف في النظام المناعي ، قم بتبديلها على فترات زمنية أقصر.

• إذا كنت تستخدم فرشاة الأسنان الكهربائية ، تخلص من الرأس بنفس معدل تغيير فرشاة الأسنان العادية.