العقاقير الطبية

يمكن للعقاقير المنشطة أن تزيد من قدرة الطفل على التركيز مع السيطرة على السلوك المتهور وفرط النشاط؛ وتشير الدراسات إلى أن هذه العقاقير تؤدي إلى نتائج إيجابية في ما يقرب من سبعين إلى ثمانين بالمائة من الحالات رغم وجود بعض الأعراض الجانبية. تمثل العقاقير غير المنشطة خيارًا آخر لبعض الأطفال

تقديم المشورة في حالات اضْطِرابُ نَقْصِ الانْتِباهِ مَعَ فَرْطِ النَّشَاط

يمكن لجلسات تقديم المشورة أن تساعد الطفل على تقوية ثقته بنفسه كما تقدم للأهل استراتيجيات إيجابية؛ كما تشكل نوع معين من المشورة يدعى بالتدريب على المهارات الاجتماعية أن يساعد الأطفال على تقبل فكرة المشاركة وانتظار الدور. تشير الدراسات إلى أن العلاج طويل المدى مع الأدوية والتعديل السلوكي يأتي بنتائج أفضل من استخدام العقاقير فقط

التعليم و اضْطِرابُ نَقْصِ الانْتِباهِ مَعَ فَرْطِ النَّشَاط

كن دائمًا على اتصال بالمدرسين ومسئولى المدرسة لمتابعة تطور طفلك؛ تحدث مع المدرسين حول هذه الاستراتيجيات:

• الحد من التشتيت بتغيير مكان الجلوس بالفصل من جانب النافذة مثلاً إلى مكان آخر بجانب المدرس نفسه
• استخدام مجلد خاص بالواجبات المنزلية يتواصل فيه المدرس والأهل
• تقسيم المهام والحفاظ على التعليمات واضحة وموجزة
• متابعة السلوكيات الإيجابية (مثل جلوس الطفل ساكنًا لفترة أو انتظار دوره) وتقديم الثناء عليها بدلاً من الانتقاد المستمر للسلوكيات السلبية
• التدريب على مهارات تساعد على التحصيل مثل تخطيط المعلومات الهامة وأخذ ملاحظات والقراءة بصوت عال
• الإشراف المستمر والتأكد أن الطفل يأخذ الكتب والأشياء المناسبة معه إلى المدرسة
• احترام كل ما يتعلق بثقة الطفل بنفسه؛ فالمدرس مثلاً يفضل أن يعطي انطباعاته عن الطفل في جلسات خاصة؛ كما أنه من المكروه إعطاء الطفل أمر أو مهمة صعبة لينفذها وسط جمع من الناس

تدابير خارج أسوار المدرسة

• استخدام نظام روتيني متوقع مع وجود نظام ثابت للثواب والعقاب
• تساعد الأغذية ذات البروتينات العالية مثل البيض والفول واللحوم والمكسرات على زيادة التركيز
• استبدال الكربوهيدرات البسيطة ، مثل الحلوى والخبز الأبيض ، بالكربوهيدرات المعقدة ، مثل الكمثرى والخبز والحبوب الكاملة
• يعتقد بعض الآباء أن المواد الحافظة والملونات الغذائية تسبب تفاقم اعراض اضْطِرابُ نَقْصِ الانْتِباهِ ، وتنصح الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال بتفادي هذه المواد
• الحد من تعرض الأطفال للتلفاز إلى ساعتين فقط يوميًا
• تشجيع الأنشطة مثل الألعاب ، والمكعبات ، والألغاز ، والقراءة لمساعدة طفلك على تنمية مهارات الانتباه