إذا كنت تعاني من الحساسية في الأماكن المغلقة فاحذر من هذه الأماكن التي تنتظرك فيها مختلف أنواع العث والأتربة والعفن ومخلفات الحيوانات الأليفة:

أجهزة التكييف
بتجمع الأتربة على ملفات التبريد يبدأ بعض الفطريات في النمو. احرص على تركيب فلتر ثقيل ونظفه بصورة منتظمة. أما أجهزة التكييف الشباك فيجب أن يتم تنظيفها وتطهيرها بشكل احترافي عامًا بعد عام

الحمامات
يتكون العفن الأسود في الأماكن الخفية ويلوث ما خلف الحوائط وما أسفل الأرضيات. احرص على بقاء الحمام جافًا ونظيفًا، أصلح الصنابير التي تسبب تسريب بالمياه ونظف الأسطح بمحلول مُبَيِّض

الفراش والأَسِرَّة
النوم لمدة ثمان ساعات يوميًا يترك الكثير من خلايا الجلد الميت على الفراش مما يجذب عث الغبار؛ ضع أغلفة مقاومة للحساسية على المراتب والوسائد وقم بغسل الملاءات أسبوعيًا.

الكتب
قد تحتوي الكيب على الغبار العث أو العفن أو كائنات صغيرة كالبق. إذا أحسست أن تعاملك مع الكتب يستثير الحساسية لديك حاول أن تنظف سطحها بالمكنسة بشكل منتظم أو ضعها في حاويات مغلقة

السجاد والبساط
يعتبر الموكيت والسجاد منطقة تراكم للغبار لذا يعتبر مرتعًا خصبًا لعث الغبار المجهري الذي تتسبب مخلفاته في تهييج الحساسية. للحد من هذه المشكلة استخدم مكنسة كهربائية بها فلتر "هيبا" أو انظر في أمر التخلص تمامًا من السجاد

المطبخ
نظف وافرك أدراج الثلاجة بشكل منتظم خاصة إذا كان هناك تنقيط بداخلها حيث أن الماء الراكد يجذب العفن والأكل الرطب القابل للتعفن يثير الحساسية. قم أيضًا بتغطية القمامة وحفظ الأكل في حاويات مغلقة لعدم جذب الصراصير والحشرات التي تثير الحساسية عند كثير من الناس.

الحيوانات الأليفة
تنتشر الحساسية من الحيوانات الأليفة نتيجة وبر هذه الحيوانات الذي يحتوي على خلايا جلد ميتة ويتساقط على الأرض ثم يتناثر في كل الغرف بفعل تيار الهواء. احرص على التنظيف المستم واستخدام المكنسة الكهربائية واغسل يديك جيدًا بعد اللعب مع الحيوانات الأليفة الخاصة بك

نباتات الزينة
قد تنمو جراثيم العفن على الإناء وتتناثر على الأرض. لتفادي ذلك تخلص من الأوراق الميتة وتجنب غمر النبات بالمياه بكميات كبيرة وضع صحن تحت الإناء

قطع الأثاث المحشوة
تمثل قطع الأثاث المحشوة ملاذًا لعث الغبار لذلك احرص على تنظيف النسيج بالمكنسة الكهربائية. الأنسجة الخفيفة مثل الجلد والفينيل تكون أقل استثارة للحساسية. استخدم جهازًا يقلل من درجة الرطوبة في الغرف الرطبة مثل الطوابق السفلية

ألعاب الأطفال المحشوة
إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه عث الغبار فمن الأغلب أن اللعب المحشوة الخاصة به تزيد من حدة الوضع. لا داعي لمنع هذه الألعاب لكن يفضل أن نشتري تلك القابلة للغسيل بالغسالة الكهربائية كي نستطيع غسلها بشكل أسبوعي